» » » ßê âàðèòè ïå÷åðèö³?

ßê âàðèòè ïå÷åðèö³?

ßê âàðèòè ïå÷åðèö³?

Ãðèá, ïî-ôðàíöóçüêè «ïå÷åðèöÿ», â³äîìèé ç äàâí³õ ÷àñ³â. Öå îäèí ç ïåðøèõ ãðèá³â, ÿêèé âèðîùóþòü íà ôåðìàõ. ³í íåâèáàãëèâèé ³ äóæå êîðèñíèé.

ßê âàðèòè ïå÷åðèö³? Áàãàòî íà öå ïèòàííÿ çäèâîâàíî çíèçóþòü ïëå÷èìà ³ çàïèòóþòü: «À íàâ³ùî éîãî âàðèòè?» Òîáòî ñïîñ³á ïðèãîòóâàííÿ ó êîæíîãî ñâ³é. Õòîñü ââàæຠçà êðàùå íå ï³ääàâàòè ïå÷åðèö³ òåïëîâ³é îáðîáö³, õòîñü ïåðåä âæèâàííÿì ¿õ â³äâàðþº, õòîñü êóïóº âæå ãîòîâ³ ìàðèíîâàí³ àáî êîíñåðâîâàí³ ïå÷åðèö³. Âñå çàëåæèòü â³ä óïîäîáàíü.

ßêùî âè âñå æ ïðèõèëüíèê êëàñè÷íî¿ êóõí³ ³ ââàæàºòå çà êðàùå ïðèãîòîâàí³ ïðîäóêòè ñèðî¿ä³ííÿ, ³ ïðè öüîìó ï³ä ÷àñ âàð³ííÿ ïå÷åðèöü õî÷åòå, ùîá âîíè íå ïîòåìí³ëè, ïîãîâîðèìî ïðî òå, ÿê ïðàâèëüíî âàðèòè ïå÷åðèö³.

Âàðèìî ïå÷åðèö³: îñíîâí³ ðåêîìåíäàö³¿

  • Âèáèðàºòå ì³öí³ ãðèáè, òàê³, â ÿêèõ êàïåëþøîê íå â³äêðèòà. Î÷èùàºòå ¿õ ï³ä ïðîòî÷íîþ âîäîþ. Ïîò³ì ñòàâèòå â êèïëÿ÷ó âîäó, äîäàºòå ëèìîííî¿ êèñëîòè ³ ñîë³ çà ñìàêîì. ×åðåç 10 õâèëèí çëèâàºòå âîäó ³ çàëèâàºòå íîâîþ ïîðö³ºþ âîäè ç ñ³ëëþ ³ ëèìîííîþ êèñëîòîþ. Âàð³òü ùå õâèëèí 5. Çëèâàºòå âîäó ³ ïðîìèâàºòå. Óñå. Âàø³ ãðèáè ãîòîâ³ äëÿ áóäü-ÿêèõ ñòðàâ.
  • Ïå÷åðèö³ ì³ñòÿòü ö³íí³ ì³íåðàëüí³ ðå÷îâèíè ³ â³òàì³íè: PP, á³ëêè, îðãàí³÷í³ êèñëîòè, âóãëåâîäè, çàë³çî, êàë³é, ôîñôîð ³ òàê äàë³. Öåé ãðèá âèêîðèñòîâóþòü â 䳺òè÷íîìó õàð÷óâàíí³. Ö³ ãðèáè ñïðèÿþòü ï³äòðèìö³ øê³ðè â ãàðíîìó ñòàí³. ijºòîëîãè ðåêîìåíäóþòü âêëþ÷àòè ¿õ â ðàö³îí õàð÷óâàííÿ âñ³ì. Òîìó, ÿêùî âè õî÷åòå âñå æ çáåðåãòè âåñü êîìïëåêñ òèõ óí³êàëüíèõ â³òàì³í³â ³ ðå÷îâèí, ÿê³ ì³ñòÿòüñÿ â ïå÷åðèöÿõ, íå òðåáà äîâãî âàðèòè ïå÷åðèö³.
  • ßê âàðèòè ãðèáè ïå÷åðèö³, ÿêùî âè ¿õ êóïóºòå â áàíêàõ? Òðåáà óâàæíî ïî÷èòàòè ùî íàïèñàíî íà åòèêåòö³. ßêùî öå ìàðèíîâàí³ ãðèáè, òî âîíè âæå ãîòîâ³ äî âæèâàííÿ, ÿêùî öå êîíñåðâîâàí³, â ïðèíöèï³ òåæ, àëå âîíè ìàþòü ñëàáî âèðàæåí³ ñìàêîâ³ âëàñòèâîñò³. Òîìó ¿õ ðåêîìåíäóþòü çëåãêà â³äâàðèòè, õâèëèí ï`ÿòü, ó âîä³ ç ëèìîííîþ êèñëîòîþ, ñ³ëëþ ³ ñïåö³ÿìè.

Êð³ì òîãî, ïå÷åðèö³ ìîæíà çàï³êàòè íà áàðáåêþ, ôàðøèðóâàòè, ðîáèòè ñàëàòè, òóøêóâàòè, ãîòóâàòè ï³öó. Íå äàðìà ö³ ãðèáè íå îáõîäèòü ñâîºþ óâàãîþ æîäåí øåô-êóõàð.

Ïå÷åðèö³: ðåöåïòè â³ä øåô-êóõàð³â

Ïå÷åðèö³ â ñìåòàííîìó ñîóñ³



Ñêëàäîâ³:

  • ñâ³æ³ øàìï³íüéîíè 1/2 êã,
  • öèáóëÿ ð³ï÷àñòà 2 øò,
  • ÷àñíèê 3-4 çóá÷èêè,
  • ñìåòàíà 250 ãðàì,
  • áîðîøíî 2 ñòîëîâ³ ëîæêè,
  • ïåðåöü, ñ³ëü, ñêëÿíêà âîäè.

ïðèãîòóâàííÿ:

Ïå÷åðèö³ â³äâàðþºìî 5 õâèëèí â êèïëÿ÷³é âîä³. Ïàññèðóåì äð³áíî íàð³çàíó öèáóëþ ç áîðîøíîì íà ñêîâîðîä³ ç ìàñëîì. Äîäàºìî ñìåòàíó ³ â³äâàð â³ä ïå÷åðèöü, äîâîäèìî äî êèï³ííÿ, äîäàºìî ÷àñíèê ³ øàìï³íüéîíè.

Çàêóñêà ç ôàðøèðîâàíèõ êàïåëþøê³â ïå÷åðèöü

Êàïåëþøêè â³äîêðåìëþþòü â³ä í³æîê, ôàðøèðóþòü íàòåðòèì íà ñåðåäí³é òåðòö³ ñèðîì, çì³øàíèì ç ïîäð³áíåíîþ çåëåííþ (ìàéîðàíîì, êðîïîì, áàçèë³êîì) Çáåð³ãàòè â õîëîäèëüíèêó.



Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!