Як лікувати сідничний нерв?
Коли ми говоримо про нервах, ми, в першу чергу, маємо на увазі нервові клітини нашого головного мозку. Однак це не зовсім вірно. Необхідно вміти розрізняти нервові клітини і нерви. Нерв - це скупчення нервових клітин (нейронів), через які відбувається повідомлення частин тіла з нервовою системою людини. Найбільший нерв тіла - сідничний нерв.
Два найпоширеніші захворювання, пов`язаних з сідничного нерва, це защемлення і запалення сідничного нерва. У цій статті ми розповімо, як лікувати сідничний нерв від обох цих захворювань.
Защемлення сідничного нерва
Не помітити защемлення нерва неможливо - воно характеризується пекучої гострим болем, яка, як правило, накочує нападами при фізичних навантаженнях або при русі. Крім того, можуть проявитися такі симптоми:
- збільшення або зниження чутливості в місці, де сталося защемлення;
- оніміння або печіння шкіри;
- ослаблення м`язів;
- зміна манери ходіння, щоб скоротити навантаження на сідничний нерв.
Таке защемлення може виникнути в результаті появи міжхребцевої грижі, остеохондрозу, через розвиток пухлини, різкого спазматического скорочення м`язів або в результаті тиску на нерв грушоподібної м`язи.
Про те, як лікувати сідничний нерв, вам розповість ваш лікуючий лікар-невропатолог. В цілому, лікування може бути наступним:
- Медикаментозне лікування, спрямоване на знеболювання, зняття запалення і поліпшення обмінних процесів в тканинах (найбільш ефективно діють препарати місцевого застосування).
- Фізіопроцедури.
- Масаж і лікувальна гімнастика.
Додатково ви можете виконувати вдома легкий самомасаж, а також використовувати грілки і різноманітні настоянки для розтирання, щоб прискорити процес одужання.
Запалення сідничного нерва
На відміну від защемлення, запалення сідничного нерва не може виникнути «на рівному місці» і воно, як правило, лише супроводжує наявність іншого, більш серйозного захворювання. Симптоми запалення:
- різкі болі, що починаються від попереку і поширюються вниз до ніг. Вони можуть бути як гострими, так і тупими;
- поколювання і часткове оніміння м`язів;
- посилення болю в нічний час;
- набряки і почервоніння в області тазу і спини;
- підвищення температури тіла.
Запалення сідничного нерва може супроводжувати розвиток таких захворювань, як травми хребетного відділу, зміщення хребетних дисків, в результаті розвитку пухлини, а також з-за перенесених інфекцій і переохолодження.
Незважаючи на те, що спочатку запалення може виявлятися не дуже сильними болями, відкладати його лікування ні в якому разі не можна.
Існує кілька способів того, як лікувати запалення сідничного нерва:
- Метод блокування, при якому досвідчений лікар обколювати уражену ділянку спазмолитиками або анальгетиками.
- Медикаментозне лікування знеболюючими і протизапальними препаратами (найбільш ефективно діють препарати місцевого застосування).
- Фізіопроцедури.
- Лікувальна гімнастика.
- Масаж.
- У найбільш важких випадках, можливо, буде потрібно хірургічне втручання.
Крім того, у випадках наявності сильних болів, пацієнтові можуть призначити дотримання постільного режиму.
Існують також народні засоби лікування такого запалення. Серед них найбільш популярні компреси з меду, настояного на спирту, з хрону, з бджолиного воску, з ялицевої олії або з листя алое. Всі ці компреси роблять зігріваючий або знеболюючу дію і сприяють швидкому одужанню. Головний їх плюс в тому, що вони ніяк не можуть нашкодити здоров`ю, тому з такими компресами можна сміливо експериментувати.
Профілактика захворювань сідничного нерва
Всупереч поширеній помилці, цим захворювань схильні не тільки люди, регулярно відчувають важкі фізичні навантаження, але також і ті, хто веде малорухливий спосіб життя. Тому профілактика захворювань сідничного нерва в першу чергу має на увазі піші прогулянки, часту зміну робочого положення, розминки протягом дня і гімнастику вранці. Крім того, не допускайте переохолоджень, що не потрапляйте під протяги і тепло одягайтеся в холодну пору року.
Більш ретельну діагностику ви зможете провести за допомогою рекомендацій зі статті Як болить сідничний нерв: симптоми.
