» » » ßê ïðèãîòóâàòè ãîëóáö³ â ìóëüòèâàðö³?

ßê ïðèãîòóâàòè ãîëóáö³ â ìóëüòèâàðö³?

ßê ïðèãîòóâàòè ãîëóáö³ â ìóëüòèâàðö³?

Ìóëüòèâàðêà - ñïðàâæíº äèâî òåõí³êè äëÿ ëþäåé, ÿê³ ëþáëÿòü ãîòóâàòè çäîðîâó, ð³çíîìàí³òíó ³ ñìà÷íó ¿æó. Îäèí ç ðåöåïò³â, ÿê³ ïðîïîíóþòü ñó÷àñí³ ìóëüòèâàðêè â ñâî¿õ êíèæêàõ, öå ðåöåïò ïðèãîòóâàííÿ ãîëóáö³â. Ïîäèâèìîñÿ, ÿê³ âàð³àíòè ïðèãîòóâàííÿ ö³º¿ ñòðàâè ïðèïàäóòü äî ñìàêó âàì.

ßê ïðèãîòóâàòè ãîëóáö³ â ìóëüòèâàðö³ íà ïàðó

Ñêëàäîâ³:

  • êàïóñòà - 200 ãð;
  • ôàðø - 400 ãð;
  • ðèñ â³äâàðíèé - 100 ãð;
  • âîäà - 500 ìë;
  • ñèðå êóðÿ÷å ÿéöå - 1 øò;
  • öèáóëÿ ð³ï÷àñòà - 1 øò;
  • ÷àñíèê - 2 çóá÷èêè;
  • ñ³ëü ³ ñïåö³¿ çà ñìàêîì.

ïðèãîòóâàííÿ:

  1. ³ä³ðâ³òü â³ä êàïóñòè âåëèê³ ëèñòè. Îïóñò³òü ¿õ â îêð³ï íà 5 õâèëèí, ï³ñëÿ öüîãî âîíè ñòàíóòü ì`ÿêøå.
  2. ×àñíèê, à ïîò³ì ³ öèáóëþ íàð³æòå ÿêîìîãà äð³áí³øå.
  3. Çì³øàéòå ôàðø ç ï³äãîòîâëåíèìè öèáóëåþ ³ ÷àñíèêîì. Äîäàéòå äî íèõ ðèñ, ÿéöå, ñ³ëü ³ ñïåö³¿. Ðîçì³øàéòå ³íãðå䳺íòè.
  4. Ðîçãîðí³òü êàïóñòÿíå ëèñòÿ ³ âèêëàä³òü íà íèõ òðîõè îòðèìàíîãî ôàðøó. Çàãîðí³òü ëèñòè ù³ëüíî.
  5. Ó ÷àøó ìóëüòèâàðêè íàëèéòå âîäó. Âñòàíîâ³òü çâåðõó ÷àøó ïàðîâàðêè. Ãîëóáö³ ïîì³ñò³òü â ïàðîâàðêó øâîì âíèç.
  6. Ãîòóéòå ñòðàâó ³ç çàêðèòîþ êðèøêîþ íà ðåæèì³ "ïàð" àáî "ñóï" ïðîòÿãîì 30 õâèëèí.

Ñòðàâè íà ïàðó - íàéêîðèñí³ø³. Ãîòóâàòè ãîëóáö³ â ìóëüòèâàðö³ ç äàíîãî ðåöåïòîì äîñèòü ïðîñòî, à çíà÷èòü, âè îòðèìàºòå ñìà÷íå ³ êîðèñíå áëþäî, âèòðàòèâøè ì³í³ìóì çóñèëü ³ ÷àñó.

ßê ïðèãîòóâàòè ë³íèâ³ ãîëóáö³ â ìóëüòèâàðö³

Ñêëàäîâ³:

  • êàïóñòà - 800 ãð;
  • ôàðø - 500 ãð;
  • ðèñ (êðóïà) - ïîëîâèíà ñêëÿíêè;
  • âîäà - 400 ìë;
  • öèáóëÿ ð³ï÷àñòà - 1 øò;
  • ìîðêâà - 1 øò;
  • ëàâðîâèé ëèñò - 2-3 øò;
  • òîìàòíà ïàñòà - 2 ñòîëîâ³ ëîæêè;
  • ñìåòàíà - 3-4 ñòîëîâ³ ëîæêè;
  • ðîñëèííà îë³ÿ;
  • ñ³ëü ³ ñïåö³¿ çà ñìàêîì.

ïðèãîòóâàííÿ:

  1. Íàð³æòå äð³áíî êàïóñòó, íàð³æòå òàê ñàìî öèáóëþ, íàòð³òü ìîðêâó íà âåëèê³é òåðòö³.
  2. Çì³øàéòå ö³ îâî÷³ ç ôàðøåì ³ ðèñîì: ðèñ ïîïåðåäíüî ïðîìèéòå.
  3. Äîäàéòå ñ³ëü ³ ñïåö³¿.
  4. Âèêëàä³òü âñå â çìàùåíó î볺þ ÷àøó ìóëüòèâàðêè.
  5.  îêðåì³é ºìíîñò³ çðîá³òü ñîóñ. Äëÿ öüîãî çì³øàéòå êåò÷óï, ñìåòàíó, ëàâðîâèé ëèñò, ñ³ëü, ñïåö³¿ ³ âîäó.
  6. Äîäàéòå ñîóñ äî ³íãðå䳺íò³â â ìóëüòèâàðö³. Âñå ïåðåì³øàéòå.
  7. Âñòàíîâ³òü ðåæèì "âèï³÷êà" íà 1 ãîäèíó. ϳñëÿ çàê³í÷åííÿ ïðîãðàìè çàëèøòå ñòðàâó íà ðåæèì³ "àâòîïîäîãðåâ" íà 30 õâèëèí.


Çâåðí³òü óâàãó, ùî ê³ëüê³ñòü ³íãðå䳺íò³â â äàíîìó ðåöåïò³ ðîçðàõîâàíå íà ï`ÿòèë³òðîâó ÷àøó ìóëüòèâàðêè. ßêùî âàøà ÷àøà ìåíøå, â³äïîâ³äíî ãîòóéòå êàïóñòó, ôàðø ³ ðèñ â ìåíø³é ê³ëüêîñò³. Ëþáèòåëÿì åêñïåðèìåíò³â ïðîïîíóºìî ñïðîáóâàòè çðîáèòè ãîëóáö³ â ì³êðîõâèëüîâö³, à òàêîæ îçíàéîìèòèñÿ ç ðåöåïòîì ãîëóáö³â ç ãðèáàìè. Ïðî âñå öå âè çìîæåòå ïðî÷èòàòè â íàø³é ñòàòò³ ßê ïðèãîòóâàòè ãîëóáö³.



Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!