Що приготувати смачного на сніданок?

Кожен з нас свій день починає з сніданку. Він може бути в одних насиченим, у інших це може бути просто кави. Так це чи інакше, але кожен хоч іноді замислювався над тим, як урізноманітнити його.

Що приготувати смачного на сніданок - це питання переважно задають собі дружини і матері, які хочуть приготувати для свого чоловіка або дітей не тільки ситний, але і смачний сніданок. Щоб сніданок вам зміг принести не тільки відчуття насиченості, але і гарний настрій, потрібно буде прочитати кілька простих порад, які представлені в даній статті.

Проблема сніданку дозволяється дуже просто. При цьому вам не знадобиться до нього запасатися супердорогими і хитромудрими продуктами. Для приготування смачного сніданку вам буде потрібно проявити лише трохи фантазії, завдяки якій нудний бутерброд за пару секунд зможе перетворитися в золотистий тост, на якому розташовується хрусткий листочок свіжого салату. До того ж до нього можна прикласти ніжний скибочку риби або будь-якої шинки.

7 простих порад, як урізноманітнити свій сніданок

• Якщо вранці у вас немає зовсім часу приготувати щось цікаве, то радимо деякі інгредієнти приготувати ще з вечора. Можна, наприклад, ще ввечері заздалегідь нарізати хлібці, рибу, овочі або сир. На ніч також можна замочити сухофрукти, перебрати і очистити від сміття горіхи. Всі ці продукти досить буде покласти в щільно закривається контейнер. Це дозволить їм не втратити свій смак і не пропахнути холодильником.
• Майже у кожного сніданок починається з хліба. Він може бути представлений у вигляді бутерброда або простого скибочки булки до каші. Радимо на сніданок замінити звичний білий хліб на хліб з цілісних зерен або з висівок. Цільнозерновий хліб не здатний обтяжувати шлунок, однак завдяки вмісту клітковини і безлічі мікроелементів, він дасть вам відмінний заряд сили і енергії на весь день.
• Найсмачніший сніданок не обов`язково повинен складатися з хліба. Для невеликих канапе ви можете використовувати кружечки свіжого огірка. Для цього вам достатньо нарізати свіжий огірок товщиною в 1 см. Зверху нього можна укласти тонкі скибочки шинки або, за бажанням, слабосоленої риби. Цю композицію можна буде прикрасити помідори, оливкою або іншим продуктом. Все це можна скріпити дерев`яною зубочисткою. Такі канапе можна подати до яєчні-Глазунов. Таким чином. ви і урізноманітнили свій сніданок за допомогою незвичайний канапе.
• Якщо вам до болю набридла проста яєчня, ви можете замінити її на омлет з овочами. Для цього досить збити три яйця. Болгарський перець, трохи свіжих печериць, маленьких цукіні і помідорів потрібно обсмажити окремо на сковороді. Далі перекладіть овочі в окрему тарілку, а на сковороду вилийте збиті яйця. Омлет потрібно буде смажити до напівготовності таким чином, щоб зверху залишилася ще рідка маса з яєць. Додайте наверх омлету обсмажені овочі. Викладати овочі потрібно на одну половину омлету, таким чином, щоб іншою половиною прикрити ці овочі. Таким чином у вас вийде в деякому роді пиріг. Такий омлет дуже добре поєднується з тостами приготовані з цільнозернового хліба.
  
• Якщо ви не обмежені з ранку в часі, то можете приготувати собі запечені в горщику смачні яйця. Для запечених яєць вам спершу знадобиться змішати разом 1 ст. ложку дрібно нарубаної свіжої зелені (тут можна використовувати будь-яку зелень), трохи нарубаної шинки, 1 ст. ложку вершкового сиру, одне яйце і сіль за смаком. Таку суміш далі викладіть в горщик, радимо при цьому наверх розбити ще одне яйце. Цей горщик потрібно буде поставити в форму для запікання, в неї налийте гарячої води таким чином, щоб горщик занурився в воду на дві третини. У духовці таке блюдо потрібно запікати 10-15 хвилин до готовності яєць.
• Ви можете приготувати також з сиру смачний сніданок. Рецепт його також же можна вважати дуже простим. Зовсім не складно приготувати на сніданок смачні і ароматні сирники. Для сирників вам потрібно буде заготовити 250 гр. Сиру. Змішайте його з одним яйцем і додайте туди 1 ст. ложку цукру, чайну ложку соди і сіль за смаком. Перемішайте всю цю масу і додайте туди 2 ст. ложки борошна. Далі досить буде обсмажити сирники в рослинній олії з кожного боку по 3-5 хвилин до рум`яної скоринки.
• Крім сніданку з сиру або яєць ви можете навіть приготувати випічку. Даний рецепт зажадає у вас всього п`ять хвилин часу. Візьміть 4 ст. ложки борошна, 3 ст. ложки цукру, одне яйце, 2 ст. ложки какао, 3 ст. ложки соняшникової олії і 3. ст. ложки молока. Всю збиту суміш помістіть в форму для мікрохвильової печі зверху покладіть кілька ягід вишні. Запікати такий кекс можна в мікрохвильовій печі приблизно десять хвилин.

Дані поради допоможуть вам дещо урізноманітнити свій смачний сніданок. Фото одного з них ми представили на початку статті.