Як грати в баскетбол?
Баскетбол - це дуже популярна гра, яка має величезну армію фанатів у всьому світі. Саме баскетбол - це доля високих людей. Всі професійні баскетболісти мають міцною статурою, величезною силою і швидкою реакцією. Ми ж, дорогий читачу, спробуємо наблизитися до розуміння правил цієї чудової командної гри. Отже:
Як грати в баскетбол?
Баскетбол - це гра, в якій беруть участь дві команди по дванадцять чоловік. Безпосередньо в процесі гри на полі присутні п`ять гравців від кожної команди. Таким чином, десять осіб перебувають на поле одночасно. Мета кожної з команд досить проста. Необхідно закинути м`яч в корзину суперника і перешкодити останнім атакувати свою корзину. Техніка гри в баскетбол тісним чином переплетена з правилами гри. М`яч можна грати тільки руками. Будь-яке навмисне торкання м`яча ногою або удар по м`ячу кулаком веде до штрафу. Пробіжка з м`ячем без удару об підлогу також карається штрафними санкціями. Випадкове потрапляння м`яча в будь-яку частину тіла гравця за порушення не вважається.
Переможець щогла - це команда, яка виявилася попереду суперника у відведений період часу. Це потрібно знати, щоб навчитися грати в баскетбол. Якщо кількість забитих в кошик м`ячів однаково, суддя призначає овертайм, що триває п`ять хвилин. Овертайми призначаються до тих пір, поки не буде виявлено переможця матчу.
Баскетбол передбачає досить цікаву систему підрахунку очок. При попаданні в кошик зі штрафної лінії присуджують одне очко. Це найближча дистанція. Два очки отримує команда, що реалізувала позицію за допомогою кидка з середньою або близької дистанції (зона, ближче триочкової лінії). Ну і максимальну кількість очок, а саме три очки, привласнюють при кидку через триочкової лінії.
Гра починається з скидання м`яча в центральному колі. Згідно з регламентом, баскетбольний матч складається з чотирьох періодів по десять або дванадцять хвилин (НБА). Між періодами передбачений перерву на дві хвилини. Також існує велика перерва в 15 хвилин між третім і другим періодом. Після цієї перерви команди міняються кошиками.
На особливу увагу заслуговує звід порушень правил, який тримає всю гру в строгих рамках. Як краще грати в баскетбол? Давайте зупинимося на цьому питанні більш детально:
- М`яч в ауті. Попадання м`яча за межі ігрового майданчика. Гравець упустили м`яч, віддає команді-супернику право введення м`яча в гру.
- Пробіжка з м`ячем. Гравець здійснює пробіжку, що не бив при цьому м`ячем об підлогу.
- Різні порушення в техніці володіння м`ячем, такі як пронос м`яча і подвійне ведення.
- Штраф трьох секунд присвоюється гравцеві, який знаходиться в карній зоні більше трьох секунд, поки його команда знаходиться з м`ячем в зоні нападу.
- Штраф п`яти секунд присуджують в тому випадку, якщо гравець при вкиданні не розлучається з м`ячем протягом п`яти секунд.
- Штраф восьми секунд присуджується тоді, коли команда з м`ячем не встигла вивести його в зону нападу протягом восьми секунд.
- Штраф двадцяти чотирьох секунд присвоюється команді, яка не встигла виконати удар по кошику суперника протягом 24 секунд.
- Повернення м`яча в зону захисту із зони нападу також карається штрафом.
Трохи про те, у що одягаються професійні баскетболісти і баскетболісти-аматори, щоб добре грати в баскетбол. Почнемо з взуття. Мабуть, саме кросівки визначають зручність і комфорт баскетболіста, і дають йому можливість викластися на сто відсотків під час гри. Існує велика кількість брендів, що займаються створенням спеціального взуття для баскетболу. Саме в таких кросівках і грають спортсмени. Рухаємося вище. Широкі шорти і майка, виконані в кольорах своєї команди. Деякі баскетболісти одягають на голову ободок з тканини, щоб піт не заважав їхній грі. Також, багато баскетболісти використовують ободок для того, щоб прибрати зайве волосся, якщо такі є.
