Чи можна вагітним валер'янку?

Фактично кожна жінка в період вагітності стикається з проблемою стресів. А чи можна валер`янку вагітним пити як заспокійливе? На цю тему багато сперечаються, але даремно. Ми точно скажемо, чи можна вагітним пити валер`янку.

Валеріана і вагітність

Звичайно ж, вагітним можна пити валер`янку! Вам необхідно врахувати лише одне - приймати валер`янку вагітним можна лише у вигляді таблеток або трав`яних настоїв. Ніяких спиртових крапель - це може негативно позначитися на здоров`ї плоду. В іншому валеріана - кращий варіант, так як має чисто природне походження, це трава. А трави дуже корисні вагітним.

Приймати валер`янку вагітним можна не частіше, ніж три рази на день, по 1-2 таблетки за один раз. Якщо ви віддаєте перевагу настій, то врахуйте, що він більш ефективний, ніж таблетки, але має вельми неприємний смак і може викликати огиду аж до блювоти.

На питання про те, чи можна вагітним пити валер`янку, ми скажемо тверде «так!». Але краще виключити стреси під час вагітності зовсім, звичайно, якщо це можливо.