» » » Чим шкідливі чіпси?

Чим шкідливі чіпси?

Чим шкідливі чіпси?

Їжа нам дуже необхідна для підтримки життєвих сил і, крім того, приносить задоволення. Однак, деякі види продуктів некорисні для нашого організму. Їх називають поп-їжею. Це хот-доги, чіпси, гамбургери та інші. Але зараз ми більше часу приділимо чіпсів - улюбленої страви всіх дітей. Давайте подивимося, чим шкідливі чіпси і чому вони викликають звикання.

Чіпси шкідливі для здоров`я

Такий заклик зараз актуальне як ніколи. Люди різного віку люблять перекусити ситними, хрусткими чіпсами - смаженою картоплею. Чим шкідливі чіпси, запитаєте ви, якщо вони приготовані з картоплі? Справа в тому, що від картоплі там залишається лише назва. Процес переробки такий потужний, що картопля втрачає всі свої цінні властивості, а натомість отримує дуже шкідливі, для людського організму, речовини. 

Розглянемо деякі особливості чіпсів:

  • Це дуже висококалорійний продукт. У 100 г він містить вуглеводи і жири в таких кількостях, що для дитини становить половину денної норми їжі. Ось це і сприяє ожирінню.
  • Надлишок солі в чіпсах заважає нормальному росту кісток. Також порушується обмін речовин і готується грунт до серцевого нападу.
  • Ароматизатори та барвники - це смакові добавки, які підсилюють смак чіпсів, імітуючи гриби, кріп, сметану, бекон і інші. Вони дуже сильні алергени. 
  • Ну, і жири, що володіють канцерогенною дією, дуже небезпечні для людини. Вони викликають ракові захворювання, збільшують рівень холестерину в крові і підвищують ймовірність виникнення інфаркту та інсульту в юному віці.

Отже, не піддавайтеся спокусі, уникайте призову реклами, похрумтіти смачними чіпсами! Слідкуйте за своїм харчуванням і живіть довго!