Що можна їсти в різдвяний піст?

Великий різдвяний піст триває з 28 листопада і до 6 січня. Згідно з церковним календарем, він покликаний підготувати віруючих до зустрічі Різдва Христового. Адже багато хто з нас не мають уявлення, що означає Різдвяний піст, що можна їсти в ці дні і якого способу життя дотримуватися.

А адже свято Різдва людина повинна зустріти з чистими душею, тілом і помислами. Справа в тому, що під постом мається на увазі не тільки стриманість у їжі, але і в справах і думках. Півтора місяці людині даються на споглядання, молитви і повна відмова від різного роду спокус. Наприклад, забороняється вести статеве життя, дивитися телевізор, злитися на когось, сваритися і так далі. Якщо ж мова йде тільки про відмову в деяких видах їжі, це вже не пост, а дієта.

Як би там не було, багато хто з тих, хто готовий постити, починають саме з заборон в їжі. Ми розповімо, що можна їсти в Різдвяний пост, і по яких днях.

• 28 листопада. У перший день посту їдять хліб, фрукти, овочі, горіхи, соки, гарячу їжу рослинного походження, але без олії.
• 29 листопада. У страви додають рибу і рослинне масло.
• 30 листопада. Овочі, хліб, фрукти, соки, гарячі страви з овочів і круп без рослинного масла горіхи - ось, що їдять в Різдвяний пост в цей день.
• 1 грудня. Знову можна додати в меню рибу і олію рослинного походження.
• 2 грудня. Риба та олія дозволені.
• 3 грудня. Хліб, фрукти, соки, овочі, горіхи, страви з овочів і круп з додаванням рослинної олії.
• 4 грудня. Відзначається свято Введення в храм Пресвятої Богородиці. Во славу цієї події дозволені рослинні масла, риба, вино.
• 5 грудня. Фрукти, соки, страви з овочів і злаків, але без масел рослинного походження, а також хліб, овочі, горіхи.
• 6 грудня. Риба і масло рослинне.
• 7 грудня. Овочі, фрукти, хліб, страви з виростають продуктів, горіхи, соки. Рослинна олія в страви не додається.
• 8 грудня. Риба і масло рослинне.
• 9 грудня. Риба і масло рослинне.
• 10 грудня. Овочі, фрукти, хліб, страви з виростають продуктів, горіхи, соки. Рослинна олія додається.
• 11 грудня. Хліб, фрукти, соки, овочі, горіхи, страви з овочів і круп з додаванням рослинної олії, риба - ось, що є в Різдвяний пост в цей день.
• 12 грудня. Фрукти, хліб, овочі, страви зі злаків і овочів без рослинного масла, горіхи, соки.
• 13 грудня. Риба і масло рослинне.
• 14 грудня. Хліб, фрукти, соки, овочі, горіхи, страви з овочів і круп, але без олії.
• 15 грудня. Риба і масло рослинне.
• 16 грудня. Риба і масло рослинне.
• 17 грудня. Хліб, фрукти, соки, овочі, горіхи, страви з овочів і круп з додаванням рослинної олії.
• 18 грудня, вівторок. Хліб, фрукти, соки, овочі, горіхи, страви з овочів і круп з додаванням рослинної олії плюс дозволяється риба.
• 19 грудня. Відзначається День пам`яті Миколи Чудотворця. У зв`язку з цим можна їсти масло рослинне, вино, рибу.
• 20 грудня. Риба і масло рослинне.
• 21 грудня. Фрукти, соки, хліб, овочі, горіхи, страви рослинного походження, але без олії.
• 22 грудня. Риба і масло рослинне.
• 23 грудня. Риба і масло рослинне.
• 24 грудня. Овочі, фрукти, горіхи, хліб, соки, страви з овочів і круп з додаванням рослинної олії.
• 25 грудня. Триває Різдвяний піст. Що можна їсти: овочі, фрукти, горіхи, хліб, соки, страви з овочів і круп з додаванням рослинної олії плюс риба
• 26 грудня. Все те ж саме, але без масла рослинного.
• 27 грудня. Риба і масло рослинне.
• 28 грудня. Хліб, горіхи, соки, овочі, фрукти, страви з овочів і злаків без масла рослинного.
• 29 грудня. Риба і масло рослинне.
• 30 грудня. Риба і масло рослинне.
• 31 грудня. Фрукти, горіхи, соки, хліб, овочі, страви з овочів і круп з додаванням рослинної олії.
• 1 січня. Все те ж саме плюс риба.
• 2 січня. Хліб, горіхи, соки, овочі, фрукти, страви з овочів і злаків без масла рослинного.
• 3 січня. Хліб, горіхи, соки, овочі, фрукти, страви з овочів і злаків з маслом рослинним.
• 4 січня. Хліб, горіхи, соки, овочі, фрукти, страви з овочів і злаків без масла рослинного.
• 5 січня. Хліб, горіхи, соки, овочі, фрукти, страви з овочів і злаків без масла рослинного.
• 6 січня. Святвечір. День особливо суворого посту. Приймати їжу можна до появи "першої зірки". Після такого посту розговляються "сочивом" - стравою з відварних зерен рису або пшениці.
• 7 січня. Різдво Христове.

Тепер ви знаєте, що їсти в Різдвяний пост. Смачного!